Наука, Образование
Комментарий к книге Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Рецензия на книгу Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
566424021
Книга состоит из совершенно автономных частей-глав. Лично для меня интересными были первые 260 страниц, где объясняется механизм действия привычек. Остальное в книге – долгие, детальные истории из жизни о роли и силе привычек. Содержание таких историй можно было бы сократить в 3-4 раза без потери сути и того вывода, к которому подводит автор. При этом такие истории все же легко читаются и могут вызывать определённый интерес как отдельно взятый рассказ. Последняя часть книги про алгоритм работы над изменением привычки – собственно то, что хочет сказать автор. То есть если очень лень долго разбираться, то можно прочитать только этот вывод. Хотя полагаю, что он может выглядеть не столь впечатляюще и убедительно без остальной части книги. В целом неплохо, даны вводные для начала работы над привычками.
Очень интересно изложена информация, хотя и сложновато для восприятия и анализа. Но этим она и хороша. мы считаем, что понимаем о наших привычках если не всё, то почти все. В самом деле привычкам в повседневной жизни мы уделяем крайне мало внимания, подпитывая их, зачастую, не в том направлении.