Здоровье
Комментарий к книге Инструкция к телу
Рецензия на книгу Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное
krysko92
Я просто забыл уже когда читал с такой лёгкостью такой непростой казалось бы материал) Автор разлаживает всё по полочкам,пока правда прочитал только половину,но не удержался и написал отзыв.Возможно опытные в етой сфере и не найдут здесь ничего нового,но для таких как я не желающих и не имеющих времени и возможностей копатся и разбиратся во всех етих дебрях диетологии,ета книга самое оно.Цель покупки была,разрушить устоявшиеся убеждения насчет пищевого мусора и полностью перейти на здоровое питание.Я думаю именно етот автор поможет мне ето осуществить.В принципе я уже бросил употреблять весь етот промышленный хлам,думаю с таким автором я пройду етот непростой путь адаптации к новому рациону с улыбкой на лице и с хорошим
настроением,а не в подавленом и апатичном состоянии.
"Чакры – это «почтовые отделения» энергосистемы вашего тела".
Эта цитата из этой – самый лучший отзыв об этой книге. Если вы сольете в одном тазу фуагра, черную икру и зальете это коньяком курвуазье, вряд ли получите удовольствие, поглощая это месиво. А это чтиво – как раз оно и есть.