Здоровье
Комментарий к книге Поможет только вода
Рецензия на книгу Как заставить себя похудеть. Набор мотиваций, после которых захочется заняться своей фигурой
iskhakov1964
Раушания Рахматуллина (10/12/2016)
Книга издана очень кстати потому,как к Новому году многие (не только девушки, теперь и мужчины за хорошее здоровье и внешний вид!)желают похудеть. В данной книге изложены чёткие шаги для «дозревания» желания в цель и
достижения этой цели! Ведь мы о многом мечтаем,у нас бесконечные желания а далеко не всё сбывается…В этой книге есть ключ к достижению к своей цели в вопросах похудения и не только. Рекомендую как настольную книгу,кстати,отличный подарок на Новый год!!!
Книга мне очень понравилась. Автор описывает 10 мифов о воде. Как наш организм себя чувствует при обезвоживании. Да и вообще я для себя открыл скользк моя суточная норма воды. Автор описал что на самом деле мы пьём много непролазной жидкости и что по факт воды пьем очень мало основном газировку. Вообщем я почерпнул кучу полезной информации о свойстве воды тоже.