Здоровье
Комментарий к книге Путь физического развития. Что бы ты не делал – ты делаешь себя
Рецензия на книгу Как убрать живот
Елена
Книгу приобрела, так как название очень привлекает. Тем более, что именно проблема «арбузного» живота после родов особо острая. Читала с интересом, но все же разочарована. Техника, возможно, действенная и очень полезная для организма. Только одного чтения не достаточно, необходимо на практике увидеть правильное дыхание. Автор заранее предупреждает, что при неправильных действиях возможны проблемы со здоровьем. Спасибо автору за предупреждение. Я, в итоге, побоялась самостоятельно пробовать эту методику. Но если появится возможность присутствовать на уроках по данным техникам, я с удовольствием приму участие. Автор в книге приглашает всех в свои учебные центры. Вот там я бы не побоялась, под контролем специалиста, осваивать полезное дыхание. Большая благодарность автору за ознакомление с новыми технологиями! Успехов! А читателям – плоских животиков!
Книга короткая, но стоящая! Мотивирует заниматься саморазвитием, с практическими советами! Если вы – новичок в физ. развитии то прочитайте обязательно! И если уже занимаетесь не первый год, то тоже прочтите не будете разочарованы!