Специальная физическая подготовка в велотуризме
Станислав Махов
Учебно-методическое пособие раскрывает основные вопросы формирования специальных физических качеств в велотуризме. Рассматриваются организационные и методические основы специальной физической подготовки велотуристов, формы и методы подготовки к различным по сложности велопоходам, взаимосвязь с другими организационно-методическими формами физического воспитания.
Предназначено студентам высших учебных заведений специальности 49.03.03 – «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм», изучающим учебную дисциплину «Спортивно-оздоровительный туризм», а также всем занимающимся велотуризмом и желающим активно путешествовать на велосипеде.
Станислав Махов, Специальная физическая подготовка в велотуризме — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Специальная физическая подготовка в велотуризме» онлайн
Метки: велоспорт, методики тренировок, силовые тренировки, спортивные тренировки, Станислав Махов, тренировка мышц, туризм
Рубрики: Прочая образовательная литература, Самосовершенствование, Спорт, фитнес
Комментарии ()