Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни
Дэн Миллмэн
Дэн Миллман – профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни.
Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте.
Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию в любой ситуации, вы сможете высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям. Вы вновь пробудите природного спортсмена внутри себя – мастера, в совершенстве владеющего телом и разумом.
Дэн Миллмэн, Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни» онлайн
Метки: внутренняя гармония, Дэн Миллмэн, Помоги себе сам, психология успеха, психотехники, система упражнений
Рубрики: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная психология, Личностный рост, Самосовершенствование
Комментарии ()