Травы для йоги и аюрведы
Мария Николаева
Большинство книг по йоге и аюрведе, как правило, обладает существенным недостатком: если речь идет о растениях, которые рекомендуют применять, фигурируют только названия, причем в основном индийские или английские. Что это за растение – понять трудно; соответственно, совету невозможно последовать. Кроме того, в повседневной оздоровительной практике практичнее использовать местные растения, эквивалентные по воздействию традиционным индийским, которые бывает затруднительно достать.
Все эти недостатки мы постарались исправить в данной книге, продолжая работу специалиста по аюрведе доктора Дэвида Фроули, составившего арсенал «подсобных йогических растений» для Америки. Здесь его рекомендации адаптированы для России, а без таких сведений следовать советам, почерпнутым из переводной литературы, невозможно. В первую очередь мы обращали внимание на растения, которые можно вырастить самостоятельно в домашних условиях и применять в свежем виде.
Книга «Травы для йоги и аюрведы» продолжает авторскую серию Марии Николаевой в издательской группе «Традиция».
Мария Николаева, Травы для йоги и аюрведы — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Травы для йоги и аюрведы» онлайн
Метки: Авторская серия Марии Николаевой, аюрведа, духовные практики, здоровое питание, йога, лекарственные растения, Мария Николаева, фитотерапия
Рубрики: Здоровье, Религия: прочее
Комментарии ()