Секреты расслабления: эфирные масла для сна и спокойствия. Cоветы и рекомендации
Алексей Сабадырь
Быстрый ритм жизни, информационный шум, стресс и тревога становятся привычным фоном. Всё чаще мы сталкиваемся с бессонницей, внутренним напряжением и усталостью, которая не проходит даже после выходных.Эта книга естественного восстановления через силу ароматов. Как эфирные масла воздействуют на нервную систему, какие ароматы помогают быстрее засыпать и глубже спать, как создать собственные расслабляющие смеси и превратить вечер в ритуал заботы о себе.
Алексей Сабадырь, Секреты расслабления: эфирные масла для сна и спокойствия. Cоветы и рекомендации — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Секреты расслабления: эфирные масла для сна и спокойствия. Cоветы и рекомендации» онлайн
Метки: Алексей Сабадырь
Рубрики: Здоровье, Общая психология, Эзотерика
Комментарии ()