Система Трёх. Через аскезу к достижению цели. Меню на 900 ккал на 40 дней
Елена Светлая
Эта книга продолжает идеи программы «Система Трех. Очищение.» и предлагает новый алгоритм взаимодействия с собой, основанный на принципах практической аскезы в монашеских традициях. Через сознательный отказ от излишеств, умеренность в питании, спокойный ум и бережную работу с телом создается пространство для накопления внутренней энергии для достижения целей и решения нужных вам задач.
Защелачивающее меню на 900 ккал в день, построенное на чистых продуктах, режим питания 16/8, ежедневные практики – все это помогает оздоровить организм и обрести внутреннюю гармонию.
Важно! Перед началом программы рекомендуется консультация врача при наличии хронических заболеваний.
Елена Светлая, Система Трёх. Через аскезу к достижению цели. Меню на 900 ккал на 40 дней — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Система Трёх. Через аскезу к достижению цели. Меню на 900 ккал на 40 дней» онлайн
Метки: авторские методики, детоксикация, Елена Светлая, женские секреты, здоровый образ жизни, здоровье без лекарств, личный опыт, работа над собой, рецепты здорового питания, самопознание, самосовершенствование, Серия «Система Трёх»
Рубрики: Здоровье, Личностный рост, Эзотерика
Комментарии ()