ПРОДВИНУТЫЕ ТИХИЕ МЕДИТАЦИИ ЧАКР: Практики глубинной настройки и интеграции
<p>Эта книга системное руководство по продвинутой работе с чакрами, ориентированное не на поиск необычных состояний, а на устойчивость, целостность и интеграцию практики в реальную жизнь. В ней представлен последовательный путь от стабилизации основы и восстановления чувствительности до ясного присутствия и зрелой тишины. Каждая глава включает чётко сформулированные задачи, практики без использования звуков и визуализаций, рекомендации по интеграции и разбор частых ошибок. Отдельное внимание уделено рискам, перекосам и саморегуляции, что делает книгу безопасным инструментом для глубокой самостоятельной работы. Это не сборник техник, а целостная методика для тех, кто готов практиковать внимательно, ответственно и без ухода от жизни.</p>
, ПРОДВИНУТЫЕ ТИХИЕ МЕДИТАЦИИ ЧАКР: Практики глубинной настройки и интеграции — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «ПРОДВИНУТЫЕ ТИХИЕ МЕДИТАЦИИ ЧАКР: Практики глубинной настройки и интеграции» онлайн
Метки: Алексей Павлов, духовные практики, йога-терапия, развитие личности, Самиздат, спокойный сон, чакры
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()