Как улучшить память за 30 дней: 10 продуктов которые работают лучше таблеток
Андрей Кид
Вы забываете важную информацию? Теряете концентрацию к концу дня? Ощущаете, что мозг работает медленнее, чем раньше?
У нас есть решение, и оно на вашей кухне! Эта книга раскрывает секрет острого ума и крепкой памяти – 10 простых продуктов, которые вы сможете найти в любом магазине.
Вы узнаете, как жирная рыба, ягоды, орехи и даже кофе могут превратить ваш мозг в мощный компьютер. Научитесь правильно комбинировать пищу для максимального эффекта. Забудьте о дорогих добавках и таблетках – питание работает лучше!
На страницах этой книги вас ждут конкретные рецепты, недельные меню и научные объяснения. Всё просто, доступно, без сложных терминов.
Ваш мозг заслуживает лучшего. Давайте начнём прямо сейчас!
Фото из личного архива автора
Андрей Кид, Как улучшить память за 30 дней: 10 продуктов которые работают лучше таблеток — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как улучшить память за 30 дней: 10 продуктов которые работают лучше таблеток» онлайн
Метки: Андрей Кид, карьерный рост, правильное питание, продукты питания, Самиздат, самореализация, только на ЛитРес, тренировка памяти
Рубрики: Спорт, фитнес
Комментарии ()