Стоицизм как образ жизни. 52 недели самосовершенствования
Массимо Пильюччи, Грегори Лопес
Стресс часто возникает из-за ситуаций, которые находятся вне нашего контроля, например подготовка к встрече, ожидание результатов теста или спор с любимым человеком. Но с помощью мудрости и практики стоицизма мы можем контролировать свою реакцию на эти повседневные напряжения.
Известный философ Массимо Пильюччи и опытный практик Грегори Лопес предлагают 52 еженедельных урока, которые помогут нам применить вечные стоические учения в современной жизни. Аргументами автора служат примеры исторических стоиков и современные исследования, подтверждающие эффективность этих техник в повышении психологической устойчивости.
За 52 недели вы осознаете значимость стоицизма, который в дальнейшем сможете использовать для улучшения качества жизни и достижения внутреннего спокойствия даже в самые тяжелые времена. Вы научитесь справляться с вызовами судьбы и извлекать из них уроки, что сделает жизнь более осознанной и насыщенной.
Массимо Пильюччи, Грегори Лопес, Стоицизм как образ жизни. 52 недели самосовершенствования — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Стоицизм как образ жизни. 52 недели самосовершенствования» онлайн
Метки: античная философия, искусство быть счастливым, Массимо Пильюччи, победи страхи и закали характер», самосовершенствование, Серия «Воин внутри меня. Избавься от сомнений, стоицизм, философия жизни
Рубрики: Личностный рост, Философия
Комментарии ()