Тело как инструмент: психосоматика и самопомощь.
Лилия Роуз
«Тело как инструмент: психосоматика и самопомощь» – это глубокое и бережное исследование связи между телом, эмоциями и внутренним миром человека. Через призму психосоматики, автор раскрывает, как телесные симптомы могут быть языком души, сигналами о подавленных чувствах, незавершённых переживаниях и нарушенных границах. Книга предлагает путь осознанности, заботы и возвращения к себе – через практики телесного слушания, эмоционального понимания и уважительного диалога с собственным телом. Это не просто книга о психологии – это руководство по созданию зрелых, бережных и глубоких отношений с собой.
Лилия Роуз, Тело как инструмент: психосоматика и самопомощь. — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Тело как инструмент: психосоматика и самопомощь.» онлайн
Метки: Лилия Роуз, популярная психология, психологическая проза, психология личности, психология отношений, психология успеха, Самиздат, только на ЛитРес
Рубрики: Здоровье, Личностный рост, Общая психология
Комментарии ()