Дыхание по методу Бутейко
Константин Бутейко
Специалисты уверяют: дыхание – это достоверный барометр состояния организма человека. По словам ученых, дыхание тесно взаимосвязано не только с состоянием здоровья, но и с состоянием сознания.
Книга содержит цитаты из лекций, статей и научных трудов Константина Бугейко, а также его советы и рекомендации для укрепления здоровья. Полезные медицинские факты и результаты исследований помогут проанализировать не только дыхательную систему, но и состояние организма в целом.
Представленные в книге уникальные дыхательные практики и упражнения пошагово проиллюстрированы фотографиями, которые дают возможность более точно и качественно выполнять движения. А тесты помогут определить состояние физического и душевного здоровья.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Константин Бутейко, Дыхание по методу Бутейко — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Дыхание по методу Бутейко» онлайн
Метки: авторские методики, дыхательная гимнастика, дыхательные практики, Константин Бутейко, лечение без лекарств, правильное дыхание, профилактика заболеваний, Серия «Упражнения для жизни», система упражнений
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()