Мысли, Вибрации, Тело
Михаил Зурков
Книга исследует связь психики и тела через психосоматику.Раскрывает влияние мыслей, эмоциональных вибраций, стресса (адреналин, кортизол) на здоровье. Практики: медитация, аффирмации, когнитивно-поведенческая и психодинамическая терапия. Разбирает психосоматические реакции – от головной боли, аллергии до депрессии и лишнего веса. Для тех, кто стремится к балансу разума и тела через науку и духовные практики.
Михаил Зурков, Мысли, Вибрации, Тело — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Мысли, Вибрации, Тело» онлайн
Метки: Михаил Зурков
Рубрики: Здоровье, Общая психология
Комментарии ()