Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
2,0 rating

Я научу вас голодать. Часть 9. Легкое питание 5:2. Что делает, как работает, почему подходит именно вам?

, Александр Барвинский

С помощью этой книги вы научитесь входить в мир прерывистого голодания, помогающего телу сжигать жир, повышать работоспособность, сбрасывать вес и заряжаться дополнительной энергией. Легкое питание 5:2 – это мостик между всеедением и прерывистым голоданием. Некоторые люди остаются на нем всю оставшуюся жизнь. Другие – успешно переходят на более сложные виды прерывистого голодания. Практикуя питание 5:2, вы в течение двух дней в неделю ограничиваете потребление пищи до 500/600 ккалорий и в течение пяти дней можете продолжать есть свои любимые продукты. Легкое питание 5:2 окажет большую помощь тем, кто с трудом сбрасывает лишний вес, желая похудеть естественным образом, исцелить тело на уровне клеток, нормализовать обмен веществ. Мы рассмотрим ключевую роль новых пищевых привычек в этих положительных изменениях в вашем теле. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

 Владимир Давыдов, Александр Барвинский, Я научу вас голодать. Часть 9. Легкое питание 5:2. Что делает, как работает, почему подходит именно вам? — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Я научу вас голодать. Часть 9. Легкое питание 5:2. Что делает, как работает, почему подходит именно вам?» онлайн


Метки: , , , , , , , ,

Рубрики: Здоровье

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг Владимира Давыдова

  • Владимир Давыдов, Александр Барвинский, Я научу вас голодать. Часть 8. Прерывистое голодание 23:1 или Питание один раз в день
  • Владимир Давыдов, Александр Барвинский, Я научу вас голодать. Часть 6. Слом старых и формирование новых пищевых привычек
  • Владимир Давыдов, Александр Барвинский, Искусство ходить правильно
  • Владимир Давыдов, Александр Барвинский, Я научу вас голодать. Часть 5. Прерывистое голодание для новичков
  • Владимир Давыдов, Александр Барвинский, Я научу вас голодать. Часть 4. Прерывистое голодание для женщин старше 50 лет
  • Владимир Давыдов, Как правильно какать, самому избавиться от запора и улучшить свое здоровье
  • Владимир Давыдов, Что есть на Марсе?
  • Владимир Давыдов, Я научу вас голодать. Часть 1. Болезнь одна. Причина одна. Лечение одно
  • Владимир Давыдов, Я научу вас голодать. Часть 2. Правильное жевание – верный путь к здоровью
  • Владимир Давыдов, Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания
  • Владимир Давыдов, Евгений Давыдов, Пицца-бизнес. Часть 6. Сыры и топпинги
  • Владимир Давыдов, Анастасия Терехина, Пицца-бизнес, часть 5. Римская пицца: тесто пала и телия. Пинса романо
  • Владимир Давыдов, Юлия Брусенская, Пицца-бизнес, часть 4. 110 рецептов. Соусы для пиццы. Украшения для пиццы после выпекания

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы