Мозг просыпающийся. Инерция сна
Полина Мирошникова
Почему в первые полчаса после того как вы открыли глаза от сна ваш мозг еще спит? Почему в это время не нужно принимать важных решений и какие неприятности возникают в повседневной жизни из-за эффекта инерции сна сразу же после пробуждения. Из книги вы узнаете как противостоять этому явлению, и что может предложить современная наука.
Полина Мирошникова, Мозг просыпающийся. Инерция сна — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Мозг просыпающийся. Инерция сна» онлайн
Метки: здоровый образ жизни, здоровый сон, Полина Мирошникова, психическое здоровье и психогигиена, Самиздат, только на ЛитРес, человеческий мозг, энергия и здоровье
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()