Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
2,0 rating

Я научу вас голодать. Часть 8. Прерывистое голодание 23:1 или Питание один раз в день

, Александр Барвинский

Вы ищете простой, но эффективный способ взять под контроль свое здоровье, самочувствие и вес тела? Тогда обратите свое внимание на один из видов прерывистого голодания – ПИТАНИЕ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ (ПОРД, 23:1). С этим революционным планом питания вы будете наслаждаться свободой есть все, что вам нравится во время одного приема пищи, при этом достигая значительной потери веса и значительного прилива энергии. Сразу перейти на одноразовое питание сложно. Свой организм следует подготовить. В книге показал весь путь прохождения от более легких вариантов прерывистого голодания, таких как: легкое питание 5:2 и голодание 16:8 к голоданию 23:1. Особое внимание уделяется отказу от старых, вредных, нездоровых и созданию новых, полезных, здоровых пищевых привычек, роль которых в формировании здорового пищевого режима является ключевой. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

 Владимир Давыдов, Александр Барвинский, Я научу вас голодать. Часть 8. Прерывистое голодание 23:1 или Питание один раз в день — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Я научу вас голодать. Часть 8. Прерывистое голодание 23:1 или Питание один раз в день» онлайн


Метки: , , , , , , , ,

Рубрики: Здоровье

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг Владимира Давыдова

  • Владимир Давыдов, Александр Барвинский, Я научу вас голодать. Часть 6. Слом старых и формирование новых пищевых привычек
  • Владимир Давыдов, Александр Барвинский, Искусство ходить правильно
  • Владимир Давыдов, Александр Барвинский, Я научу вас голодать. Часть 5. Прерывистое голодание для новичков
  • Владимир Давыдов, Александр Барвинский, Я научу вас голодать. Часть 4. Прерывистое голодание для женщин старше 50 лет
  • Владимир Давыдов, Как правильно какать, самому избавиться от запора и улучшить свое здоровье
  • Владимир Давыдов, Что есть на Марсе?
  • Владимир Давыдов, Я научу вас голодать. Часть 1. Болезнь одна. Причина одна. Лечение одно
  • Владимир Давыдов, Я научу вас голодать. Часть 2. Правильное жевание – верный путь к здоровью
  • Владимир Давыдов, Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания
  • Владимир Давыдов, Евгений Давыдов, Пицца-бизнес. Часть 6. Сыры и топпинги
  • Владимир Давыдов, Анастасия Терехина, Пицца-бизнес, часть 5. Римская пицца: тесто пала и телия. Пинса романо
  • Владимир Давыдов, Юлия Брусенская, Пицца-бизнес, часть 4. 110 рецептов. Соусы для пиццы. Украшения для пиццы после выпекания

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы