Цифровое освобождение: руководство по цифровому детоксу для здоровой и сбалансированной жизни
Пол Шейд
Если вы чувствуете, что технологии начинают контролировать вашу жизнь и хотите вернуть контроль над своим временем, то данная книга – это то, что вам нужно. Она поможет вам найти баланс между использованием технологий и вашей личной жизнью, чтобы вы могли наслаждаться всеми преимуществами современного мира, не теряя при этом себя.
Пол Шейд, Цифровое освобождение: руководство по цифровому детоксу для здоровой и сбалансированной жизни — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Цифровое освобождение: руководство по цифровому детоксу для здоровой и сбалансированной жизни» онлайн
Метки: безопасность в Интернете, гаджеты, игровая зависимость, популярная психология, психология общения, Самиздат
Рубрики: Здоровье, Общая психология, Прочая образовательная литература
Комментарии ()