Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
Марина Сойта
Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете:
– Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе из позиции понимающего взрослого
– Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями
– Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства
– Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений
– Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Марина Сойта, Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» онлайн
Метки: внутренняя гармония, повышение самооценки, позитивный настрой, поиск себя, психологическая помощь, работа над собой, Серия «Psychology курс», ценности личности
Рубрики: Личностный рост, Общая психология
Комментарии ()