Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
Александр Мясников
Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, пониженное настроение или ускользающую память. Вы должны знать, что более 20 % взрослых людей страдают неврологическими расстройствами, которые и могут вызывать такие симптомы. Эти состояния способны перерасти в серьезные заболевания – деменцию, синдром раздраженного кишечника, хронические головные боли – и даже вызвать депрессию.
Александр Мясников – знаменитый потомственный врач, российский телеведущий – поможет найти выход из замкнутого круга ухудшающегося здоровья. Его новая книга предоставит всю информацию, которая поможет вернуть чувство радости и удовлетворенности от ежедневных занятий, укрепить отношения с близкими, завести новых друзей и избавиться от бессонницы и боли в теле, причину которой не могут найти даже врачи.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Александр Мясников, Восстановление нервной системы: сон, стресс, память — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Восстановление нервной системы: сон, стресс, память» онлайн
Метки: Александр Мясников, антивозрастная медицина, антистресс, диагностика и лечение, здоровый сон, Нервная система, профилактика заболеваний, Серия «О самом главном с доктором Мясниковым», симптомы заболеваний, современная медицина, тренировка памяти
Рубрики: Здоровье, Медицина, Прочая образовательная литература
Комментарии ()