Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
3,0 rating

Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм

Герман Понцер

Мы сжигаем 2000—3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится. Не так-то просто заставить организм усваивать больше или, что куда важнее для полных людей, – меньше питательных веществ.

Когда-то это была блестящая эволюционная стратегия выживания во времена голода. Но сегодня она обрекает нас на . Как же повлиять на гомеостаз – то есть стабильность нашего тела, и научить его в прямом смысле «есть меньше»?

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Герман Понцер, Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на » онлайн


Метки: , , , , , , ,

Рубрики: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Спорт, фитнес

Комментарии ()

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы