Жизнь на менопаузе. Как выжить среди приливов и бурь.
Дарси Штайнке
Менопауза ждет каждую женщину, но об этом периоде слишком мало информации, а цифры статистики выглядят пугающе. Больше 60 % женщин набирают в весе. От приливов и озноба страдает каждая вторая, но к врачу, боясь осуждения, обратится только каждая третья…
Автор книги Дарси Штайнке, известная американская журналистка и преподаватель Принстонского университета, после пятидесяти начала страдать приливами, бессонницей и депрессией. Когда она попыталась понять, что с ней происходит, столкнулась с молчанием: нет ни информации, ни поддержки. И это неудивительно, ведь менопауза в противовес менструации – символу фертильности и жизни – всегда рассматривалась как предвестник смерти.
Тогда Дарси Штайнке проанализировала и откровенно описала свой опыт. Сплетая воедино личную историю с философией и научными данными, автор показывает, что в XXI веке менопауза – это лишь остановка на пути к новой жизни.
Эта книга изменит ваше отношение к менопаузе, и вы обретете свободу.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Дарси Штайнке, Жизнь на менопаузе. Как выжить среди приливов и бурь. — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Жизнь на менопаузе. Как выжить среди приливов и бурь.» онлайн
Метки: возрастные кризисы, женская психология, женское здоровье, менопауза
Рубрики: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Общая психология
Комментарии ()