Психология курильщика. Как бросить курить осознанно
Вадим Юсупов
Человек – это воля: нет воли – нет и человека. Способен ли курильщик подчинить осознанному смыслу желание отравиться табачным дымом? Обычно он убеждён в том, что берётся за сигарету по своему желанию, будто курение – это его осознанный выбор, основанный на якобы выгодном обмене части своего здоровья на психические преимущества, которые даёт сигарета. Но в действительности получается, что курение не является волевым решением, и сам курильщик практически не контролирует курительные действия. В настоящей книге курильщик узнает о том, как бросить курить осознанно, полагаясь на достоверные научные знания. Автор утверждает, что в основе табачной зависимости лежат курительные убеждения, которые необходимо разрушить. Книга открывает перед читателем возможность получить доступ к подсознательным уровням психики и в корне разрушить программу курения. Полученные знания позволят очистить сознание от ложных представлений о курении, стать более осознанным человеком и вернуть контроль над поведением.
Вадим Юсупов, Психология курильщика. Как бросить курить осознанно — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Психология курильщика. Как бросить курить осознанно» онлайн
Метки: борьба с вредными привычками, борьба с курением, как бросить курить, Самиздат, табакокурение
Рубрики: Личностный рост, Публицистика: прочее
Комментарии ()