Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого
Сара Найт
Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение.
Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, брать под контроль все, что в вашей власти, а главное – сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Сара Найт, Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого» онлайн
Метки: lifestyle / стиль жизни, искусство быть счастливым, повышение самооценки, поиск себя, самоконтроль, Сара Найт, Серия «#жизнь прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов», уверенность в себе
Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост
Комментарии ()