Рамадан для биохакеров
Олена Исламкина, Аалия Маджид
Пост в Рамадан – отличный повод устроить себе «перезагрузку» и отказаться от сладкого и мучного, совместить практику голодания с переходом на низкоуглеводный рацион.Эта книга – полноценная инструкция по посту, которую составили специалистки по питанию, проверили врачи и духовные наставники.
Олена Исламкина, Аалия Маджид, Рамадан для биохакеров — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Рамадан для биохакеров» онлайн
Рубрики: Здоровье, Кулинария, Религия: прочее
Комментарии ()