Мышцы. Как у вас дела?
Норберт Регитниг-Тиллиан, Андреас Штипплер
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…
Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!
Норберт Регитниг-Тиллиан, Андреас Штипплер, Мышцы. Как у вас дела? — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Мышцы. Как у вас дела?» онлайн
Метки: анатомия и физиология человека, здоровый образ жизни, опорно-двигательная система, Серия «Теловидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена», советы врачей, тренировка мышц, укрепление мышц, человеческий организм
Рубрики: Зарубежная образовательная литература, Здоровье, Медицина, Прочая образовательная литература
Комментарии ()