Правильная осанка, или как Рептилия портит её
Герман Федоров
О проблемах с осанкой знаю не понаслышке. Сам имел горбатую спину с детства. В осознанном возрасте приложил огромные усилия, чтобы поставить себе правильную осанку. Обращался к различным специалистам прошел курсы самомассажа, занимался в ведущем в России фитнес-клубе. Данный взгляд на проблему изнутри позволил мне понять, как поставить осанку практически любому человеку. Эти методы я использую в своей рабочей практике на танцорах. И готов поделиться моей методикой.
Герман Федоров, Правильная осанка, или как Рептилия портит её — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Правильная осанка, или как Рептилия портит её» онлайн
Рубрики: Спорт, фитнес
Комментарии ()