Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
4,0 rating

Йога 365

Игорь Долбышев, Юлия Дюжева

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги. Первое правило Йоги 365 – занятия по методике предполагают ежедневную практику, на протяжении всех 365 дней в году. Ежедневная работа, по мнению Игоря Долбышева, – это залог успешных результатов и положительной динамики. Йога станет не просто вашим образом жизни, но и образом мыслей, научит контролировать эмоции, мысли, ум. Книга станет отличным самоучителем, как для начинающих, так и для тех, кто хочет заниматься самостоятельно.

 Игорь Долбышев, Юлия Дюжева, Йога 365 — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Йога 365» онлайн


Метки: , , , , , , , ,

Рубрики: Спорт, фитнес, Эзотерика

Комментарии ()

Боевики
Волк 3: Лихие 90-е

Никита Киров

Рубежье 2

Николай Степанов

Agente Cero

Джек Марс

Детективы
Конец света состоится при любой погоде

Елена Архипова

Жил отважный генерал

Вячеслав Белоусов

Дело глазника

Георгий Персиков

Детские книги
Küçük Prens Türkçe-Osmanlıca-İngilizce-Fransızca

Antoine de Saint-Exupéry

Пашка Смирнов и его первое расследование

Дмитрий Романов

Домашние животные
Содержание попугаев и уход за ними

Илья Мельников

Знакомьтесь, собака. Руководство по уходу, общению и воспитанию

Татьяна Романова

Любовные романы
Азиаде. Госпожа Хризантема

Пьер Лоти

Сибирская фиалка, или Исповедь дворянки

Ирина Ермакова-Великая