Искусство любви. К себе
Ксения Писарева
Сколько раз вы начинали новую жизнь с понедельника? Обещали уже завтра отработать всё съеденное в спортзале? Бывало, что отсутствие результата убивало энтузиазм? Взять себя в руки и вдруг начать питаться правильно, тренироваться, засыпать по часам – это действительно сложно. Если вы устали испытывать разочарование, а здоровье для вас важнее навязанного СМИ и «Инстаграмом» идеала красоты, эта книга для вас. Она поможет наладить осознанные отношения с холодильником, диваном, спортзалом и с собой.
Ксения Писарева, Искусство любви. К себе — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Искусство любви. К себе» онлайн
Рубрики: Здоровье, Общая психология, Современная русская литература
Комментарии ()