Просто бросить курить
Алексей Левин
Что выбрать – здоровье или лёгкий доступ к дофамину, свободу или привычку? Помогает ли фармакология? Почему нельзя бросать сокращением количества сигарет? «Просто бросить курить» – это простая книга о сложном. В ней нет запугивания и упрёков. Только полезная информация и рекомендации. Из этой книги вы узнаете, как формируется механизм зависимости от никотина и почему так сложно отказаться от сигарет. И главное – как наиболее эффективно выйти из курения и не вернуться обратно.
Алексей Левин, Просто бросить курить — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Просто бросить курить» онлайн
Метки: Алексей Левин, как бросить курить, Самиздат
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()