Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными
Евгений Сутягин
В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные продукты, раскрываются секреты работы аминокислот, витаминов, гормонов, микро- и макроэлементов. Книга является попыткой обобщить опыт автора по выстраиванию системы правильного питания – системы, которая позволяет улучшать самочувствие, сохранять здоровье и продлевать жизнь.
Евгений Сутягин, Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными» онлайн
Метки: здоровый образ жизни, лечебное питание, продукты питания
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()