Как жить, не болея и не старясь
Олег Михалевич
Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги.
Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья. Для того чтобы получать радость от жизни, быть хозяином своих мыслей и своего духа, стоит жить по определенным правилам. Автор называет их принципами триединства, включив в это понятие поддержку физической формы, сохранение душевного равновесия и правильное питание, при любом, даже самом скромном, бюджете, что практически избавляет от приема лекарств. О том, как это сделать, и рассказывает эта книга – ярко, легко и убедительно.
Для широкого круга читателей любого возраста.
Олег Михалевич, Как жить, не болея и не старясь — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как жить, не болея и не старясь» онлайн
Метки: долголетие, здоровый образ жизни, оздоровительные системы, Олег Михалевич, правильное питание
Рубрики: Здоровье, Самосовершенствование
Комментарии ()