Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд
Бывает ли так, что вы говорите «да», когда хотели бы сказать «нет»? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его?
Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику?
С этой книгой вы сможете сделать это. Вы узнаете, как избавиться от страха, обрести уверенность в себе и повернуть свою жизнь в нужном вам направлении.
Эта книга научит вас, как изменить свое поведение и стать хозяином своей судьбы, как начать жить полной жизнью и быть счастливым.
Управляйте своей жизнью, живите так, как этого хотите вы!
Книга предназначена для широкого круга читателей.
Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд, Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным» онлайн
Метки: как достичь успеха, психология успеха, Сью Хэдфилд, уверенность в себе, эмоции
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Самосовершенствование
Комментарии ()