женское здоровье
Комментарий к книге Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Рецензия на книгу Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
vk_290984750
Книга, в общем, понравилась тем, что её написал врач и каких-то явных противоречий я не увидела. Но мне в лечении моих гормональных проблем не помогла ни разу, создалось впечатление, что читаю книгу нутрициолога. Много внимания уделено методу питания, основанному на привычках семьи автора, а не на каких-либо научных экспериментах. Предполагается, что читающий просто поверит во всем врачу и ему не надо ничего объяснять, что автор и делает.
Почитать, возможно, стоит, но не надейтесь на решение гормональных проблем
очень интересная и позновательная книга. нашла только один нюанс, кабачок в таблице стоит и с низким ГИ и с высоким, так к какому он относится!?)