суставы
Комментарий к книге Суставная гимнастика
Рецензия на книгу Подагра
drred
Позорнейшая книга!
Начну с того, что доступный для предварительного чтения текст из книги казался мне вполне адекватным. Но если глава 1 представляет из себя набор общих сведений по болезне (а болеющие подагрой и так, думаю, в курсе собственных страданий), то глава 2 – список всяких растений и т.д. , а глава 3 – народные методы лечения. При этом глав всего три! В формате А4 книга состоит из 95 страниц и 90% полезной информации приходится на текст предпросмотра. Важнейшая часть жизни больного подагрой – правильное питание, но в книге нет ни диет, ни рецептов, а некие советы общего плана, взятые из каких-то ветхозаветных источников. Во избежания копирайтерских претензий ко мне я не привожу тут цитаты и список литературы, но есть просто неверная информация (к примеру, что белый хлеб опасен в плане пуринов) ! Постоянно приводятся уточнения такого рода, что главное верить в лечение и оно (точно) сработает. Ребята, это называется плацебо! Я таким методом водопроводной водой от бубонной чумы могу лечить, причем с таким же успехом. Книга написана откровенно темным, безграмотным человеком. Бедность стилистики, массовое применение методики «скопировал-вставил» и наглое желание хоть как-то оправдать существование этого «изделия» при полном отсутствии хоть какой-то пользы – вот мой диагноз.
- 1
- 2
Отличная подборка нескольких комплексов упражнений для позвоночника и суставов. Есть как и традиционные с наклонами, сгибаниями и прочими упражнениями, уже привычная йога, так и новомодные комплексы «типа Пилатеса». Понятные иллюстрации, подробное описание упражнений. Вообщем, всё для сохранения здоровья ваших рук, ног и спины. Жаль не приложена таблетка от лени, чтобы регулярно выполнять хотя бы один из этих комплексов.