Сергей Малозёмов
Комментарий к книге Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения
Рецензия на книгу Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения
MaryM
Прекрасная серия передач о питании и такая же замечательная серия книг. Все очень четко, по-научному, разные взгляды и исследования, из-за чего их иногда сложновато уложить в голове, но это показывает, что взгляд автора действительно объективен. Единственное – если являешься фанатом передачи и не пропускаешь, то большая часть содержания книги уже известна, но все же чтение – это другой формат, более вдумчивый, больше остается в памяти, к тому же, в книгах серии собрана информация по конкретным темам, что удобнее, чем пересматривать передачи.
Очень просто и понятно. думала будет вода, как во многих подобных. Но нет: и советы, и статистика, и очень интересные научные исследования! +