самовоспитание
Комментарий к книге Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»
Рецензия на книгу Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»
vk_263277190
Буквально на днях её купил в печатной экземпляре. Книге ставлю 6/5, т.к уже неделю подряд встаю в 5 утра. Сплю меньше 5 часов, и делаю больше вещей, чем делал до этого. Я прочитал около трех книг данного автора. Его книги, для меня это чистая мотивация. Мне нравится, что книга читается легко, и быстро. Книга большая, и это удовольствие можно растянуть на целых 10 дней, если читать по часу в день. За это время, можно привыкнуть не много к новой привычки. Если вы покупаете её, чтобы прочитать, не покупайте. А если купили, сделайте так, чтобы вступить в этот клуб 5 утра, выходите из зоны комфорта.
Читал эту книгу пол года назад, жить по этому принципу у меня к сожалению не получилось, ибо продуктивность возросла, а стресс и нервозность усилились из-за усталости. Поэтому я продолжил вставать на час позже, как и раньше. Тем, кто любит эксперименты над собой, может прочитать книгу и попробовать.