самопознание

Как-то мне попалась лекция « Красная таблетка» в аудио- формате, слушала ее с огромным интересом.

Далее возникло желание прочитать саму книгу, и вот, книга куплена и изучена от корки до корки.

Автор пишет простым и понятным языком. Приводятся примеры из экспериментов ученых США и России.

Много внимания уделено мозгу человека, тому как возникают мысли, разобраны понятия личности и мышления.

Понравилось, что по итогам книги, можно сложить ясную картину того, что происходят в нашей жизни.

А также. возможность обучиться в мини-группах в самом учебном центре.

Конечно, книга не отменяет личной или групповой терапии, но как дополнение к ним, очень подходит.