Самосовершенствование
Комментарий к книге Как работать с переживаниями? Самые эффективные методы
Рецензия на книгу Глюгге. Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису
Ольга Третьякова
Странная книга, действительно винегрет какой-то. Во-первых, это не авторский текст, а компиляция цитат из чужих книг на тему. Во-вторых, заявленной теме соответствует только первая половина книги (4 с половиной главы, где описаны собственно "от хюгге до сису" + немного арбайдстледа), а дальше начинаются не вполне понятные пространные размышления автора о дружбе на работе, правилах этикета за столом и любимые рецепты известных писателей (двойные щи, например, это куда - к хюгге или сису? ))))
Тем не менее, первая часть книги, если воспринимать ее как ознакомительную обзорную статью о скандинавских традициях, вполне пригодна к употреблению, а вместо прочтения второй лучше перейти к прочтению авторских книг на заинтересовавшую тему ;)
Действительно довольно доступно описаны методики работы с переживаниями. Всё просто и логично. Мне понравилось, что алгоритмы отдельно вынесены в конец книги, по прочтении не нужно искать. Также имеется существенный минус в том, что в главах, где даются ответы на частые вопросы, сами вопросы не отображаются.