психосоматика
Комментарий к книге 4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца
Рецензия на книгу 4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца
maximus
Хорошая книга
Книга хорошая, однако является в большей мере теоретической. За практикой автор предлагает обращаться к другим его трудам, в частности «секретная таблетка от страха». Если говорить по честному, то с секретной таблетки можно и начать – в этой книге довольно много воды, а основные мысли повторяются в обеих книгах. Эта книга отвечает на вопрос «кто виноват», но не отвечает на вопрос «что делать». В общем, прочитать можно если неврозы с соматической компонентой интересуют вас чисто теоретически, ну а за практической частью все равно придется обращаться к другим книгам автора.
Спасибо Андрею Владимировичу. Все ясно и по делу. Вы правы, в основе всего лежит страх. Я его ненавижу. Эта книга помогла мне преодолеть ещё одну ступеньку в борьбе с этим чувством. У меня своя личная война, и ваши книги очень хорошо помогают на этом фронте.