Оксана Хомски
Комментарий к книге Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях
Рецензия на книгу Косметология по-рублевски, или Уколы красоты
ganlyu
Книга в целом понравилась. Все хотят быть красивыми, а с возрастом, чтобы оставаться красивой подольше, надо что-то делать. В этой книге много рекомендаций по уходу за лицом, телом, волосами, зубами и т.д. Представлены последние разработки в области косметологии. Все систематизировано, дано представление о ряде процедур ( мезотерапия, пластика, спа и тому подобное). Надо сказать, что это не единственная книга на эту тему, так что очень уж чего-то нового для себя я не открыла, а только лишний раз напомнила и углубила знания.
Отличная книга, для тех, кто хочет заниматься дома. Хорошие объяснения, все подробно, но без занудства. Доступные и адекватные программы – по этой книге действительно легко начать заниматься!