медитации
Комментарий к книге Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники
Рецензия на книгу Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники
gene1777
Хорошая книга, грамонтая. В простых словах объясняются довольно таки серьезные вещи. По большому счету это есть справочник или даже настольная книга. Не смотря на простоту, запомнить все упражнения сходу трудновато, а так, чтобы практиковать одно, и не идти дальше, пока с ним до автоматизма не освоишься, скучно. Но автора очень уважаю. По большому счету он совместил несовместимое – ортодоксальную науку с эзотерическими практиками, и объяснил, как и для чего это дело применять на практике, так, чтобы не ломать себе голову месяцами. За что ему огромное спасибо!
Начал читать книгу и наткнулся на неточности. Эти неточности заходили червячка в моей голове: А правда ли все остальное, что я читаю? Или дальше можно и не продолжать? Мне вешают лапшу? хм мм.... неточности следующие: в описании жизни Джима Фиксации были допущены ошибки в дате смерти – не 1е Июля 1984 года, а 20е Июля 1984 года. Вторая неточность состоит в том, что Фикс стал заниматься спортом и своим здоровьем в 36 лет, а не в сорок с хвостиком, как в книге.