Марианна Уильямсон
Комментарий к книге Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия
Рецензия на книгу Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия
olerao
Рекомендую!
Большинство полных людей, перепробовав множество способов постройнеть, с каждым годом раз за разом постоянно убеждаются, что ничего не работает. В результате мы уже без прежнего энтузиазма хватаемся за очередную книгу, движимые уже не надеждой, нет – чувством, что сам процесс покупки и чтения хоть немного приглушит чувство вины от собственной никчемности и неспособности стать стройным.
По моему мнению, эта книга резко выделяется среди океана литературы для несмирившихся толстяков и толстушек. Автор наглядно показывает, что основные способы борьбы с лишним весом – это по сути своей борьба со следствиями, как обезболивающее при переломе, которое убирает на время боль, но ставит под угрозу саму жизнь, если не ликвидировать причину.
А причина лишнего веса – не в теле, причина – в духе. Исцеляя дух, мы не только попутно восстанавливаем гармонию формы тела, но и качественно улучшаем жизнь в целом.
В книге даётся простая, понятная, и при всей своей простоте – действенная последовательная методика из 21 шага для решения проблемы лишнего веса и сопутствующей гармонизации всех областей жизни.
это книга как раз то, что и может помочь человеку изменить свою жизнь и свое отношение к себе через практические задания, и тем. самым изменить свое восприятие еды. рекомендую внимательно прочитать и пройти все задания всем, у кого отношения с едой имеют зависимый характер.