лечение без лекарств
Комментарий к книге Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Рецензия на книгу Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
novopashinwm
Тони Шварц
О Тони Шварца узнал от Тинькова, когда читал его книжку «Я такой же как все». Он посоветовал книгу «Жизнь на полной мощности!». Что могу сказать? Разная бывает мотивация. Книжка безусловно полезная и нужно ее почитать, но не все советы могу применить на нашу российскую действительность. Кстати очень интересная штука. Я за неделю до тренинга Спарта прочитал эту книгу. Тренинг очень не простой, кто знает. Был сломан нос и все болело после него, но тогда стоять до конца помогла именно эта книга.
Скучно и банально. На тему, что нужно развивать все стороны жизни, написаны уже целые библиотеки. Что нужно заниматься спортом для повышения уровня энергии – тоже. Честно говоря, ничего нового для себя не почерпнула. Но возможно, для кого-то это станет первой книгой по сбалансированной жизни – тогда смысл в ней есть.