Кристин Лоберг
Комментарий к книге Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Рецензия на книгу Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
bronenoska
Перестала доверять этой книге в тот момент, когда речь в ней зашла об оральных контрацептивах. В качестве довода за отказ от них автор использовал то, что побочным эффектом ОК являются тревожные и депрессивные расстройства (тогда как прямая связь между приемом ОК и этими расстройствами на данный момент до конца не подтверждена) и слова какого-то врача о том, что лучше использовать внутриматочную спираль, презервативы или (!) метод измерения базальной температуры, тогда как этот метод, наряду с календарным методом, имеет низкий индекс Перля и является очень слабым методом контрацепции. После этого ставлю под вопрос все то, о чем говорится в книге.
Мне книга понравилась. Читается легко, хотя и слишком растянуто. Всегда знала, что все в нашем организме зависит от микрофлоры. Мне не кажется, что автор первым это «придумал». Но хорошо обосновал и развил тему взаимосвязи с мозгом. Перехотелось гадости всякие есть, это уж точно.