коррекция зрения

Комментарий к книге Восстанавливаем зрение за 15 минут в день

Avatar

massag-fizio

Я давно слышала об этой методике. Но вот когда сама одела очки, решила её найти. Самое сложное – каждый день не забывать выполнять! Всё понятно, без излишеств и повторов. Рекомендую всем не ленивым. Конечно, глобальные проблемы решить не поможет. Если нужна операция – не тяните. Но если просто возрастные изменения, когда, вроде видишь хорошо, но руки короткие, очень даже поможет!

Андрей Левшинов, Острое зрение – острый ум! Уникальные восточные методики улучшения зрения и развития мозга
Олег Панков, Восстанавливаем зрение за 15 минут в день
Андрей Левшинов, Хорошее зрение – ясный ум на долгие годы! Древнейшие практики Востока
Валентина Коваленко, Хорошее зрение. Как избавиться от близорукости, дальнозоркости, глаукомы, катаракты
Михаил Титов, Зрение и компьютер
Олег Панков, Секреты людей, которые хорошо видят
Наталия Попович, Улучшаем зрение народными средствами

Рецензия на книгу Острое зрение – острый ум! Уникальные восточные методики улучшения зрения и развития мозга

Avatar

gulnurt99

содержательные советы профессионала

Книгу «Острое зрение – острый ум! Уникальные восточные методики улучшения зрения и развития мозга» приобрела после того как на профосмотре в школе сыну-подростку дали направление к окулисту. Сын серьезно занимается программированием и проводит за компьютером по многу часов в день, при этом очень для меня очень важно здоровье его глаз.

Прочитав книгу, сама начала вводить упражнения в свою практику йоги, при этом надо отметить ясность описания, позволяющую быстро понять, что требуется выполнить.

Наличие последовательных фото и подробных описаний позволит освоить упражнения даже людям, до этого незнакомых с йогой и цигун. При этом не перегружена теорией, только самое необходимое.

Рекомендую книгу родителям современных подростков, поскольку дав прочитать ее ребенку освободите себя от необходимости долгих нотаций о пользе движения и заботы о глазах. А то, что эти упражнения дадут непременное положительное воздействие на быстроту реакции и мышления бесспорно. Главное самодисциплина и действие не заставит себя ждать.

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы