интересные факты
Комментарий к книге Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Рецензия на книгу Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Burmuar
Когда я увидела название этой книги, у меня в голове были сплошные нецензурные выражения. Особенно активизировались матерные центры в моем мозгу от осознания того, что вот это вот ведь придется читать!
Так что предубеждение было ещё то. Потому и удивление от того, что книга интересная, скорее даже увлекательная, было невероятным.
Ведь даже если догадываешься, что человек - штука сложная, такая книга открывает глаза на уровень этой сложности и в полной мере подтверждает высказывание "Я знаю, что ничего не знаю".
Кстати, если у вас есть проблемы с пищеварением, в книге можно найти пару-тройку подсказок, что можно попробовать сделать и по каким причинам это началось.
Не то чтобы рекомендую всем-всем-всем, но с уверенностью заявляю, что дело обстоит гораздо лучше, чем может показаться исходя из жанра и названия.
Как минимум эту книгу НАДО прочитать, даже если не понравилась манера изложения или немного сложно вникать в термины и научные названия.
Современная индустрия здорового (и очень дорого) питания строится на сухом маркетинге и моде. Эта книга позволит обдуманно и здраво подходить к своему питанию, да и в целом к образу жизни. Ни разу не жалко потраченных на книгу денег.