Инна Зорина

Очень просто и доступно изложено. Утром каша, в обед – рыба/мясо и овощи, ужин – салат и творог/рыба. Между ними – орехи или фрукты/сухофрукты. После мяса сладкое не есть. Очень понравилось. Так просто писать может человек, который хорошо разбирается в предмете. После прочтения захотелось найти Курсы автора и записаться. Спасибо