Здоровье
Комментарий к книге Как худеть без диет? 49 простых правил
Рецензия на книгу Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
novopashinwm
Тони Шварц
О Тони Шварца узнал от Тинькова, когда читал его книжку «Я такой же как все». Он посоветовал книгу «Жизнь на полной мощности!». Что могу сказать? Разная бывает мотивация. Книжка безусловно полезная и нужно ее почитать, но не все советы могу применить на нашу российскую действительность. Кстати очень интересная штука. Я за неделю до тренинга Спарта прочитал эту книгу. Тренинг очень не простой, кто знает. Был сломан нос и все болело после него, но тогда стоять до конца помогла именно эта книга.
Кто-бы что не писал, а советы в этой книге работают ! Это глобальный анализ отношения к себе, помогает не только справится с лишним весом, но и обрести свои истинные цели. Прекрасно написана. Читается на одном дыхании. Советую всем!